在这个“信息爆炸”的时代，时间碎片的问题越来越严重。

打开手机，刷了一个小时，然后关上，回头一想，本来不是想看看明天是什么天气吗？呃，明天到底是什么天气，还得再打开手机看看…。再比如，本来打算花五分钟，浏览一下朋友圈，看看朋友们的动态。结果，被各种链接引入头条、抖音、公众号等，一刷就是一个小时，但是发现时间线上的朋友动态还没看完。还有，当比较烦躁的时候，也会不自觉的打开手机，然后…，一个小时之后了。当然，如果能够消除烦躁，重新解决问题当然是好的。但是，更多的可能只是帮我们暂时躲过了一些烦躁的事情，一个小时之后关上手机之后，还是得面对一样的问题。最终，这些被精心设计的、迎合读者的内容，会让我们产生对手机，对这些零散消磨时间的app产生上瘾和依赖。

内容生产者和平台为了赚取眼球和这背后的利益，在不断“生成”各种迎合大众最基础需求的内容，通常是低质量的，娱乐或者泛娱乐化得内容，在适当的时候，以适当的方式进行消遣，这本身没有任何问题，只是，稍不注意，短暂的消遣就变成了习惯性的时间投入和浪费。

手机的功能越来越强大，网络的速度也越来越快。虽然，手机在工作、生活中都非常大的提升了我们的效率，拓展我们信息获取的渠道和增强了时效性。另一方面，也让我们更难保持专注，而持续的专注和自律，才能够帮助我们在自己领域有所收获。

人的决策和判断通常是来自两个部分，一个是信息，信息包括习得的知识和各种看到、读到的内容，一个是自己基于这些信息的逻辑推理，最终，得出自己的判断和决策。如果输入的信息本来就是低质量，非常片面的，那么得出的结果也自然站不住脚。而生活、工作都是由各种看似或大或小的“决策”组成，如果每次的决策的质量都很低，那么很多事情最终可能变得很糟糕或者非常随机。

大概从微博时代开始，便意识到这个问题，现在因为短视频、直播等的流行，这个问题变得更显著。一直以来，我也在思考如何避免这种时间碎片化，带来的信息碎片和低质量问题。

最后，更多的和人相处，而不只是生活在网络中。